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Bagas mistas congeladas são uma mistura de frutas frescas que foram lavadas, classificadas e depois congeladas. A mistura geralmente inclui morangos, mirtilos, framboesas e amoras. As bagas são uma grande fonte de antioxidantes, vitaminas e fibras, tornando-as um excelente complemento para qualquer dieta.
Frutas vermelhas congeladas podem ser usadas em uma variedade de receitas, como smoothies, sobremesas, geléias e molhos. Eles também podem ser usados como cobertura para tigelas de aveia ou iogurte. Ao cozinhar com frutas vermelhas congeladas, você deve seguir as instruções da embalagem, mas como regra geral, elas devem ser descongeladas antes de usá-las em sua receita.
É importante observar que frutas vermelhas congeladas podem ter uma textura mais macia do que frutas frescas, mas ainda fornecem sabor e nutrientes ao seu prato. Ao comprar frutas mistas congeladas, procure embalagens que não contenham aditivos ou conservantes. Você também deve verificar se as bagas não estão grudadas, pois isso pode indicar que foram descongeladas e congeladas novamente.
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